Halterofilia: El Arte de la Potencia y la Precisión 🏋️♂️
¿Alguna vez te has quedado hipnotizado viendo cómo un atleta levanta una barra cargada de discos por encima de su cabeza con una velocidad explosiva? Eso, amigo mío, no es solo fuerza bruta; es halterofilia.
En el GlobalFitBox no solo levantamos peso por levantar; buscamos la maestría en el movimiento. La halterofilia (o weightlifting) es la base de la potencia atlética y hoy te contamos por qué debería ser un pilar en tu rutina en GlobalFitBox.
Te invito a que vengas a entrenar a GlobalFitBox en la Calle Luis Vives, 4, Fuenlabrada (MADRID)
¡Nos vemos en el Box! 🏋️♂️
🏋♂️ César Millán, Técnico Nacional de HALTEROFILIA Nivel 2.
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