Hábitos...

 ...¿Cuáles son los tuyos?

"En el fondo, los hábitos no consisten en obtener algo.
Los hábitos consisten en...

CONVERTIRTE EN ALGUIEN.

Y la cuestión esencial es:
¿Te estás convirtiendo en la persona que quieres ser?
El primer y más importante paso de este proceso no es "QUÉ"O "CÓMO", sino "QUIÉN".
Necesitas saber "QUIÉN"quieres ser"

James Clear

    Y es que supongo que en mi caso no ha sido difícil crear ese hábito porque ya venía en mi cuando comencé a ser consciente de que mi padres me lo habían "metido" en vena desde muy pequeño haciendo del tatami de su gimnasio de karate mi jardín de infancia, y no, no les culpo por ello, porque gracias a eso soy la persona que soy ahora mismo. 

   Es una pena que con tanta información el "hábito" se haya convertido en esa cualidad que tanto se desea pero que tanto cuesta, porque tener el hábito de irse de cañas o de tirarse horas y horas en RRSS no cuesta, pero joder, el hábito de cuidarse en todos los sentidos, cuesta, ¿eh?

   Fíjate, mientras escribo esto, una lavadora está a punto de finalizar y en el momento que la tienda me calzaré las zapatillas de correr y saldré a rodar unos 30' para soltar las piernas, si, un domingo... Y es que al final, es cuestión de hábitos.

    Esto no es de James Clear, esto es mío:
No te engañes, si tu no lo haces, nadie lo va a hacer por ti

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    César M.H, - Téc. Nivel 2 de Halterofilia RFEH