Entrenar en serio...

    ...Y es que aunque parezca mentira, entrenar en serio cuesta, y mucho.

    En esta imagen de hoy aparece un "personaje" que sabe lo que es entrenar en serio, y es que tiene unas características especiales; decir que desde el primer día no se ha saltado ni una sola clase y ayer, cuando le hice la foto, me dejó bastante impresionado con un ejercicio que pasó de hacer en los pilares de la estructura de gimnásticos para hacerlo sin esa ayuda... INCREÍBLE.

    Entrenar en serio cuesta, y de eso sabe mucho nuestro Jony, todo un máquina de las cargadas y arrancadas de fuerza debido a una lesión articular crónica que no le deja realizar la triple extensión en los movimientos de halterofilia pero que no le impide dar el máximo en cada entrenamiento.

    En el entrenamiento de ayer (22/7/2025) había un set dónde se incluían zancadas (split) y cuando vi que se iba de la estructura para hacerlas libres me sorprendió bastante y le dijo: -Jony, que pasa que salimos ya de la estructura?... Su respuesta no fue otra que: -para que veas César, ya no me hace falta.

    Como entrenador me siento súper orgulloso de todo lo que está consiguiendo y de verdad que le agradezco enormemente que me el me deje entrenarle muy pero que muy en serio.

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    César M.H, - Téc. Nivel 2 de Halterofilia RFEH