Por una práctica de PILATES FLOW consciente.

     Pilates está dejando huella en GlobalFitBox, y es que desde que lo bautizamos como Pilates Flow, las sesiones están siendo todo un éxito.

    Si... Se que tu eres un@ de ell@s, GRACIAS... Por eso quiero compartir, con alumn@s y contigo también, parte de Pilates Flow; cómo estamos comenzando nuestra práctica de Pilates Flow.

    " En 1960, Europa descubrió la existencia de los lamas tibetanos gracias al dibujante belga Hergé. Éste publicó, en la revista Tintín, las primeras páginas de lo que sería el álbum Tintín en el Tíbet. Por lo que a mí respecta, tuvo aún que pasar bastante tiempo antes de leer, absorta, las hazañas del joven reportero. Es de ahí sin duda alguna, de donde nació en buena parte mi deseo de conocer el Tíbet y de vivir aventuras. Jamás en el curso de los años que siguieron, disminuyó mi interés por el budismo y el país del Techo del Mundo. Los conocimientos adquiridos a través de los maestros de esta tradición, frecuentar su compañía y la práctica de la meditación en la que éstos me guiaron, no hicieron sino reforzar mi opinión de que cerca de ellos -más cerca de unos que de otros- pude encontrar respuestas a mi búsqueda existencial. Después de treinta años, ahora, he aprendido que es posible transformar la propia mente. Dicha evidencia me ha conducido, gracias a las circunstancias -los budistas lo llaman karma- que se me presentaban, a orientar mi vida profesional de acuerdo con esta tradición que escogí practicar. Comprendiendo en el fondo de mi corazón lo que los principios budistas pueden aportar a la vida cotidiana, me pareció de suma importancia poder participar en su difusión a través de un medio de comunicación tan difícil como la televisión para este tipo de "transmisión", manifestando así mi completa tradición budista. "

*Texto extraído del libro 108 perlas de sabiduría del Dalái Lama para alcanzar la serenidad - Catherine Barry - Ediciones Obelisco y leído en la clase de Pilates Flow del Martes 12 de Noviembre en GlobalFitBox dirigida por César Millán.